แอปฟรีสำหรับ Android โดย Artpoldev.
Mood Diary และ Stress Journal เป็นเครื่องมือที่ง่ายแต่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยให้คุณจัดการกับความเครียดได้ดียิ่งขึ้น ลดความวิตกกังวล และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณโดยรวม ด้วยแอปพลิเคชันที่ง่ายๆนี้ คุณสามารถติดตามและเข้าใจอารมณ์และอารมณ์ของคุณได้ง่ายๆ ซึ่งสามารถช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการจัดการกับสถานการณ์ในชีวิตประจำวันได้ดียิ่งขึ้น
แอปพลิเคชันยังช่วยให้คุณลดผลกระทบจากความเครียดโดยช่วยให้คุณระบุว่าสิ่งที่มีผลต่อคุณคืออะไรและสิ่งที่คุณสามารถทำเกี่ยวกับมันได้อย่างไร
แอปพลิเคชันนี้ใช้ง่าย มีอินเตอร์เฟซที่ใช้ง่ายและการแจ้งเตือนรายวันที่จะเตือนคุณให้บันทึกอารมณ์และอารมณ์ของคุณ
เมื่อคุณบันทึกประจำวันของคุณแล้ว คุณสามารถตรวจสอบและดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงจากเมื่อวานไปยังวันนี้อย่างไรและคุณรู้สึกอย่างไรในขณะนั้น
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Mood Diary and Stress Journal
มีคุณพยายาม Mood Diary and Stress Journal? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!